「走る」のなぞをさぐる: 高野進の走りの研究室

作品概要

「走るってなに?」「正しく走るにはどうすればいい」。かけっこの本は多くありますが、本書は「楽しく・正しく走る」ことにこだわります。「かけっこで一番になることが重要ではない」という意外な話も…知っているようで知らない歴史や科学、正しく走るためにトレーニングなど、元400m走日本代表・高野進が教えます。